邁向人生勝利組，「樂活」是最重要的事！ 開心活、享受吃，在放鬆和節制之間，怎樣善待自己又不勉強？ 風靡日本的「斷捨離」生活態度改變了許多人的人生！ Janet 謝怡芬與營養學教父的身心靈「輕爽」提案∼ 立即報名！邀請您從現在開始不一樣！
活潑開朗自信，對生活保有無窮的好奇和熱情。還有麻省理工學院高學歷，是人生勝利
組的她，卻也曾因憂鬱症而苦不堪言。Janet如何將生活點滴煉化成精彩幸福？人生斷捨
離，一起勇敢出發！
創立中華民國肥胖研究學會，並曾任台灣營養學會理事長，專長抗氧化營養素與脂質代謝。
熱愛旅行、運動，更提倡營養、保養、修養「三養文化」。生活中哪些不利健康的飲食該
斷捨離？和您分享吃好、吃巧的秘訣。
活動專線：(02) 2507-8627 分機 371 杜小姐／分機 298魏小姐，本活動名額有限，請盡速報名。主辦單位收到資料後，將以E-mail或簡訊確認您的席次，敬請填寫正確的E-mail與手機號碼。若當天座位額滿，為維護講座品質，將不再開放進場。
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