邁向人生勝利組,「樂活」是最重要的事! 開心活、享受吃,在放鬆和節制之間,怎樣善待自己又不勉強? 風靡日本的「斷捨離」生活態度改變了許多人的人生! Janet 謝怡芬與營養學教父的身心靈「輕爽」提案∼ 立即報名!邀請您從現在開始不一樣!

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活潑開朗自信,對生活保有無窮的好奇和熱情。還有麻省理工學院高學歷,是人生勝利

組的她,卻也曾因憂鬱症而苦不堪言。Janet如何將生活點滴煉化成精彩幸福?人生斷捨

離,一起勇敢出發!

 

 

 

創立中華民國肥胖研究學會,並曾任台灣營養學會理事長,專長抗氧化營養素與脂質代謝。

 

熱愛旅行、運動,更提倡營養、保養、修養「三養文化」。生活中哪些不利健康的飲食該

斷捨離?和您分享吃好、吃巧的秘訣。

 

 

活動專線:(02) 2507-8627 分機 371 杜小姐/分機 298魏小姐,本活動名額有限,請盡速報名。主辦單位收到資料後,將以E-mail或簡訊確認您的席次,敬請填寫正確的E-mail與手機號碼。若當天座位額滿,為維護講座品質,將不再開放進場。
 
講座報名:http://topic.commonhealth.com.tw/forum/2014creation/

 

 

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愛飛翔的舊米露-慢活與快樂

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